В мире 320 миллионов человек — дальтоники, большинство из них не способны различать цвета красного и зеленого спектров, но есть и редкие случаи, такие как чёрно-белое зрение. Однако цветовая слепота не мешает людям работать в сферах, связанных с визуалом, например, в графическом и видеодизайне. Чтобы понять, как люди с дальтонизмом видят мир, Надежда Иванова исследовала природу и устройство цветовой слепоты у людей и животных и поговорила с людьми, живущими с ней всю жизнь. Михаил, Никита и Даня рассказывают, как осознали и приняли свою особенность, с какими трудностями им приходится сталкиваться ежедневно, каково это — путать ветки метро и цвета волос, видеть мир полностью черно-белым, а также о том, почему дальтонизм приносит в их жизнь изюминку и даже меняет её в положительную сторону.
— Как ты узнал, что являешься дальтоником?
Михаил: До восьмого класса я был уверен, что со мной всё нормально, пока в школе не произошла какая-то проверка. Мне даже не объяснили, что это такое. Открыли книжку, стали показывать картинки. Я должен был в них что-то увидеть, но ничерта не разглядел. В тот момент я испытывал страх, потому что на меня кричала какая-то взрослая женщина-врач: сидит напуганный ребенок, чувствует себя глупым, ничего не понимает, а кто-то тычет в разноцветный кружок пальцем. Ну что? Ну, разноцветный кружок. Никаких это особых чувств не вызывает. Сначала думал, что я глупый. Оказалось, просто дальтоник.
Никита: Не могу вспомнить особый момент, когда я понял, что дальтоник. Знаю точно, в детстве, когда я ходил в художественную школу, сильно тупил. Я круто рисовал графику и лепил, но когда наступал день живописи, я три дня не мог разобрать, какого цвета драпировка. Раньше в моей голове не было понимания, что дальтоники могут не различать какие-то определённые цвета. Думал, что всё в ч/б видят. Помню, пошёл на медкомиссию в военкомат, и там мне сказали о дальтонизме. Но я уже предполагал, что есть какие-то неполадки, потому что путал зелёный с коричневым. И до сих пор для меня это очень близкие цвета. Дальтонизм как-то плавно вошёл в мою жизнь, что я даже не расстроился. Это интересно.
Даня: Я таким родился. У меня произошла асфиксия при родах, и это дало осложнение на зрение. Но прикол в том, что у меня всего его [зрения] 10% помимо дальтонизма. Поскольку я таким родился, а не потерял при жизни цветное зрение, мне проще.
Как устроена цветовая слепота и как она проявляется
В сетчатке глаза есть особые клетки-колбочки, содержащие разные типы пигмента йодопсина. Они отвечают за три цветовых сектора: эритролаб — красный, хлоролаб — зелёный, цианолаб — синий. Если какой-то из них отсутствует, то глаз теряет способность различать цвета в конкретном спектре.
Нормальное цветовое зрение обозначается в офтальмологии как трихромазия, при которой глаз распознает оттенки всех трех основных спектров. Наиболее легкая степень нарушения проявляется в виде аномальной трихромазии, когда в колбочках снижена активность одного из трех пигментов, но ни один из них не отсутствует полностью. В этом случае человек способен различать основные цвета, однако при определённых условиях (освещение, температура и т.д.) восприятие нарушается. При полном отсутствии одного из типов йодопсина развивается дихромазия, при которой человек не может увидеть разницу между цветами одного спектра.
Дальтонизм диагностируется с помощью теста Ишихары, однако многие здоровые люди не могут пройти его без ошибок. На точность могут влиять освещение, время, отведённое на ответ, искажение цветопередачи, дефекты самого теста.
Дальтонизм может проявляться в виде следующих дихромазий: дейтеранопии — неспособности различать зеленый цвет из-за нарушения выработки хлоролаба; протанопии — неспособности различать красный цвет из-за дефекта синтеза эритролаба. Аутосомно-рецессивный тип передачи дихромазии встречается крайне редко и проявляется неспособностью различать синий цвет — тританопией: при этом состоянии, помимо цветоаномалии, наблюдается нарушение сумеречного зрения. 99% всех людей, слепых по цвету, страдают от красно-зелёной слепоты.
— С какими трудностями приходится сталкиваться из-за дальтонизма?
Михаил: На светофоре часто не на тот свет перехожу, но это я просто смелый сильно. А так, в целом, спокойно живу. Вообще, есть специальные очки для дальтоников, которые возвращают цвета в нормальное состояние. Я не знаю, как они работают, но было бы интересно в один момент надеть их и понять, что мир абсолютно другой. «Офигеть, почему у вас трава такого цвета?»
Никита: Я работаю дизайнером, и из-за дальтонизма может возникнуть спор с клиентом. Например, он говорит, что вот тут лицо красноватое, а тут зеленоватое, и показывает мне два примера. Между ними я не вижу разницы, поэтому приходится обращаться за сторонней помощью. Бывает такое, что в магазине выбираю бананы, вроде бы, желтые, спелые, мягкие, прихожу домой, пробую, а они недозрелые — значит, зелёные. В остальном, как правило, не мешает. Если цвета подбираю к проектам, то ориентируюсь на уже готовые решения, либо беру пипеткой всё, что мне нужно. А контрасты у меня хорошо считываются. Но главная проблема — различать жёлтый с зелёным, коричневый с красным. Долгое время думал, что в Москве кольцевая ветка красная, а она коричневая. С каждым разом оказывается, что мир намного цветнее, чем ты думаешь.
Ещё некоторые агентства и студии, когда набирают дизайнеров на работу, высылают картиночку: на ней фон одного цвета и много линий и шариков, которые надо посчитать. Как раз идёт проверка на то, сможешь ли ты отличить цвета. Тогда я не высылаю своё резюме: мне кажется, если бы я решил устроиться в такие студии, то точно бы не попал. Ты считаешь, а потом они пропадают.
Даня: У меня есть инвалидность по зрению. Например, мне нельзя водить машину. Но для меня это не ограничение, потому что у меня нет желания это делать. Я испытываю огромный страх вождения, так как попал в очень сильную аварию и чудом выжил.
Во многом трудности создают больше люди тем, что переоценивают цвета. Из максимальных проблем: я не могу отличить апельсины, мандарины, лимоны. Если только по разнице в размере. Или недозрелые фрукты от спелых. Ну и с подбором одежды возникают трудности, но мне говорят, какую надо подобрать по цвету. Я скорее надеваю то, что мне нравится, не запариваясь над этим. Переход дороги адаптирован: есть человечек, который стоит или идёт.
Природа врожденного и приобретенного дальтонизма
В большинстве случаев цветовая слепота наследуется генетически. Чаще всего, дефект красно-зелёного спектра появляется из-за рецессивного гена, находящегося в X-хромосоме. Больше женщин, чем мужчин, являются носителем гена цветовой слепоты, однако проявляется он у них в 16 раз реже. Как правило, это объясняется тем, что у мужчин одна X-хромосома, а у женщины их две (дефект в одной компенсируется другой). Поэтому отец-дальтоник не может передать красно-зелёную слепоту своим сыновьям, а мать — может. Об этом также свидетельствует статистика: классической Х-сцепленной формой дальтонизма страдает около 8% мужчин и примерно 0,5% женщин.
Существуют и другие причины дальтонизма:
Болезнь Паркинсона — неврологическое расстройство, когда светочувствительные нервные клетки сетчатки, где происходит обработка зрения, могут быть повреждены.
Катаракта — помутнение хрусталика, при котором цветное зрение может понизиться, став гораздо менее ярким. Операция по замене хрусталика на искусственный имплант может восстановить цветовосприятие.
Наследственная оптическая нейропатия Лебера — при ней зрительный нерв атрофируется, и острота зрения сильно падает (отмечаются дефекты красно-зелёного цветового зрения).
Синдром Каллмана — это патология, характеризующаяся задержкой или отсутствием полового созревания и нарушением обоняния. В ходе болезни поражается гипофиз, что может стать причиной развития дальтонизма.
Возрастные изменения в клетках сетчатки.
Повреждение затылочной доли головного мозга из-за опухоли, сотрясения или травмы.
Диабет. Резкое изменение концентрации глюкозы в крови приводит к поражению сосудов глазного дна и, как следствие, нарушениям зрения.
Побочное действие лекарственных средств (например, виагры или ибупрофена).
— Бывали ли какие-нибудь забавные случаи, связанные с дальтонизмом?
Михаил: У меня есть знакомый, он тоже дальтоник, но с более тяжёлым случаем. Он занимается покраской машин в яркие цвета, делает индивидуальные дизайны.
Пригоняют к нему машину и говорят: «Не битая, не крашеная». А он смотрит и видит, что её перекрашивали дважды, ведь цвета отличаются. Даже я ничего не заметил, а он разглядел. Этот знакомый себе недавно машину покрасил, говорит, в фиолетовый. А на деле грязно-болотного цвета получилась.
А ещё я очень удивлён, что это розовый [о цвете своих волос. Герой думал, что они оранжевые, но в ходе разговора стало ясно, что это не так]. Когда меня покрасили, я расстроился, что цвет не получился [Михаил хотел розовые волосы, но из-за искажения воспринимал их оранжевыми]. А оказалось, что это я опять не так вижу.
Никита: Бывает, что рисую какую-то иллюстрацию, а потом оказывается, что градиент в тени не между жёлтым и тёмно-жёлтым, а жёлтый с зелёным. Показываю эту работу кому-нибудь, меня спрашивают: «Блин, Никитос, а почему тут зелёный?», а в ответ: «Ну-у, так должно быть». Конечно, они позже понимают, что я не вижу этот цвет. Но с этим я тоже уже смирился.
Даня: У меня в TikTok есть отдельная вкладка «дальтоник», по которой можно перейти и увидеть истории об этом. Там не какие-то определенные ситуации, а повторяющиеся каждый день вещи, над которыми я смеюсь. Моё любимое — реакция людей, которые узнают, что я дальтоник. Они начинают тыкать в разные предметы, спрашивая, какой это цвет, думая, что я скажу какой-то другой, кроме чёрного, белого и серого. Также с вопросом о любимом цвете. Я начинаю стебаться и говорю: «М-м, очень сложный выбор. Это или чёрный, или белый, или серый. Сейчас, подожди, их очень много, не могу выбрать». Или начинаю в ответ доставать людей вопросами: «А какой это цвет?».
Как дальтоники видят мир
Приложения, которые позволяют пользователям просматривать любые изображения так, как бы их видел человек с цветовой слепотой:
Все они работают по одному принципу: на картинку накладывается фильтр, соответствующий нарушению. Это позволяет скорректировать изображение для дальтоников. Например, при дефекте в красно-зелёном спектре приложение делает красные тона ярче, а зелёные темнее. Сложные сочетания цветов заменяет вовсе.
Многие иллюстраторы и дизайнеры, страдающие дальтонизмом, пользуются ими при создании проектов, чтобы те выглядели гармонично для здорового глаза.
— Как дальтонизм влияет на твою профессиональную деятельность?
Миша: Я делаю сайты. В работе дальтонизм мне никак не мешает. Я же не во всех аспектах жизни сталкиваюсь с этой проблемой. Есть и какие-то пограничные случаи, когда дальтонизм резко обостряется в разы, и из-за этого я попадаю в какие-то необычные ситуации. Где-то я косячил, конечно, но оно незаметно. У меня не было случаев, чтобы я делал сайты с какими-то резкими контрастными деталями. Обычно использую нейтральные цвета, потому что на обратные человеческому глазу смотреть некомфортно.
Никита: Я никому не говорю о дефекте. И он в целом-то не мешает. Цвета для дизайнера — это такая штука, которую нужно показывать в нескольких вариантах и обсуждать. И к форме это точно так же относится. Чтобы прийти к готовому результату, обязательно нужно выдать клиенту несколько вариантов формы и цвета, обсудить их и, опираясь на его мнение и свои знания, прийти к общему решению. Даже я не знаю с самого начала проекта, что в итоге получится. Стараюсь выполнять какие-то готовые решения, чтобы конкретно показать и, как правило, в 90% случаев говорят: «Да, вот это круто». Ну, может, цвета не те. Но с этим мудборды помогают. Некоторые клиенты, более творчески относящиеся к задачам, сразу предлагают «доску настроения», где собирают фотографии с желаемыми оттенками. Оттуда легче всего брать цвета. Но главное даже не это, самое важное — соотношение цветов: какого будет больше, а какого меньше, какой основной, а какой дополнительный. Самое главное — математическая часть, поэтому то, какие цвета я не различаю, играет малую роль.
Даня: Особо проблем-то по факту и нет. Если бы у меня не было всего 10% зрения, то я бы вообще не переживал. Я наоборот гораздо больше плюсов вижу, потому что моя жизнь из-за этого сложилась совсем по-другому — в хорошую сторону. Я сам не из богатой семьи, точнее, можно сказать, близкой к бедности. Если бы не проблемы со зрением, то я бы не поступил в актёрскую и музыкальную школы, не познакомился бы с огромным количеством звёзд, не завёл бы блог про дальтонизм, где видео стали хорошо залетать. Наоборот, я благодарен, что так получилось. Больше пользы, чем трудностей.
Какие цвета различают животные
Большинство млекопитающих — носители протанопии: у них отсутствуют колбочки, восприимчивые к длинноволновой (красной) части спектра. Из-за этого они видят мир ультрафиолетово-зелёным (грызуны) или сине-зелёным (лошади, коровы, кошки, собаки).
Птицы видят красный, зелёный и ультрафиолетовый цвета. Кроме того, у них и у пресмыкающихся есть цветовые фильтры — окрашенные каротиноидами масляные капли. Они сужают области спектра и приумножают количество видимых цветов.
Цветовая шкала пчёл складывается из ультрафиолетового, синего и зелёного спектров. Большинство членистоногих, включая пчёл, обладают сложными или фасеточными глазами. А итоговое изображение напоминает сферическую мозаику.
В 2009 году в журнале Nature вышла статья, авторы которой использовали генную терапию для восстановления цветного зрения у обезьян, не различающих красно-зелёные оттенки. Цветовая слепота у приматов очень похожа на человеческую: самцы обезьян также имеют только одну X-хромосому, а самки — две.
Исследователи внедрили отсутствующие гены в клетки сетчатки, и это вызывало появление необходимых пигментов у обезьян-дальтоников. Вследствие эксперимента подопытные стали различать цвета всех спектров.
Однако с момента выхода статьи прошло уже двенадцать лет: для введения в клиническую практику необходимо подтвердить безопасность метода для человека. На данный момент от дальтонизма нет лекарств. Все успешные исследования по восстановлению цветного зрения проводились на животных, но ни разу не применялись к человеку.
— Ты бы хотел вылечиться от дальтонизма?
Миша: Думаю, что всё же нет. Я даже не считаю это какой-то болезнью. В редких случаях дальтонизм создаёт довольно забавные ситуации, но, чтобы это была какая-то невероятная проблема в жизни, — такого нет. Это изюминка!
Никита: Не настолько он мне мешает, чтобы как-то беспокоиться об этом. Но посмотреть, как мир выглядит на 100% цветов, мне было бы интересно.
Даня: Конечно! Из любопытства скорее, но мне кажется, что цвета очень сильно переоценивают. Мне даже чуть-чуть страшно их увидеть, так как сейчас у меня всё органично и сочетается между собой. Цвета не влияют на меня психологически и нет такого, что «сегодня небо серое», так как для меня оно всегда такое. Поэтому я и не расстраиваюсь.
Иллюстрации: Кристина Колесникова
